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长时间站立有什么危险?
时间:2019-11-06
  俗话说,“长期伤害”不是谣言。
长期工作的旅馆,售货员,美发师和老师的“长期家庭”必须每天站立几个小时。下班后,他们会感到疲倦,双腿和双腿疼痛,并容易出现下背部肌肉紧张和下肢静脉曲张之类的疾病。
为了预防这些疾病,这些长期工作的妇女必须在工作中注意自我保健。
骨关节炎患者通常应进行正确的正确运动,例如散步,游泳,骑自行车,进行不支持体重的屈伸运动,避免长时间重复运动或将关节固定在同一位置您可以做,上去,上楼梯,下蹲和起床,活动等。它们会使情况变得更糟。
热心的朋友
2014-04-2216:42